반응형 전체 글48 샤브샤브 맛집으로 유명한 옥소반!! 안녕하세요 날씨가 많이 추워요 오늘도 한파경보에 창밖을 보니 바람도 많이 불고 눈도 많이 내리네요. 이럴 땐 집에서 따스운 곳에 누워서 귤이나 고구마 먹으면서 좋아하는 영화를 보는 시간이 제일 좋죠? 하지만 그럴수없는 사람들이 더 많잖아요. 그럴 때는 따뜻한 국물이 가장 생각납니다. 옷 따뜻하게입고 따뜻한 음식 드시고 몸살감기 안 걸리도록 건강 챙기세요. 그래서 오늘은 얼마전에 다녀온 샤부샤부 맛집을 소개해드릴까 합니다. 샤부샤부 맛집으로 유명한 옥소반!! 아시는 분들은 이미 다 알고 계시겠지만 저는 집 앞에 있으면서도 엊그제 처음 다녀왔어요. 저녁시간이라 그런지 사람들이 많아서 대충 30분 정도 웨이팅이 있었지만 날이 추워도 맛집이라니까 궁금해서 참을성을 가지고 기다려서 맛있게 먹고 왔습니다. 일산 장.. 2022. 12. 15. 일산 돼지갈비맛집 풍류갈비 안녕하세요 오늘 소개해드리는 맛집은 일산 라페스타에 위치한 풍류갈비입니다. 오픈한지 얼마안되어서 별로 아는분이 안계실텐데요 수제돼지갈비가 맛있고 후식으로 함흥냉면이 서비스로 나옵니다. 주문하면 기본반찬과 숯불이 나오는데 여름에는 그렇게 싫던 숯불이 따뜻하게 느껴집니다. 항아리접시에 나오는 숯불갈비2인분의 양입니다. 사진찍으면서 멍때리고 앉아있으니 사장님이 답답했는지 고기를 올려주십니다ㅎ 사실 고기를 잘 구울줄은 모르는 저는 항상 고기를 언제 올려야할지 뒤집어야할지 매번 고민이예요. 고기굽는법 공부라도해야겠어요. 제가 구워보겠다고 우겼는데 앞에있던 친구가 영 못미더웠는지 열심히 구워줬어요 역쉬 남이 구워주는 고기가 최고입니다.(그래도 미안해서 첫쌈은 친구에게 싸줬어요~) 친구가 고기를 정말 기깔나게 구워요.. 2022. 12. 13. 담산 등갈비 일산 라페스타 안녕하세요 오늘 소개해드릴 맛집은 TVN 줄 서는 식당에 나온 담산 등갈비입니다. 집에서 가까운 일산 라페스타에 오픈해서 다녀온 담산 등갈비 맛집!! 담산 등갈비는 신촌이 본점입니다. 라페스타 지나가다가 담산 등갈비 배너가 눈에 띄어서 다녀온 곳이에요. 저희는 두명이서가서 사장님의 추천에 따라 등갈비 이인분에 곤드레밥 하나 그리고 떡사리 추가를 했어요 이렇게 먹으면 부족함 없이 먹을 수 있다고 사장님이 추천해주시더라고요. 사장님 완전 친절 그 자체!! 오래 기다기지 않아도 금방 나와요. 저처럼 성격 급하신 분들도 걱정 안 하셔도 됩니다. 이어서 바로 나온 곤드레밥인데 이게 정말 별미예요 저는 원래 나물 들어간 밥을 좋아하지 않아요 나물을 좋아는 하지만 질긴 느낌이 싫어서요 그런데 이 곤드레밥은 정말 부드.. 2022. 12. 2. 폴리감마글루탐산칼륨 PGA-K 면역력을 높이자!! 폴리감마글루탐산칼륨!! 혹시들어보셨나요? 현대인들에게 없어선 안될 꼭 필요한 면역력 강화에 대해서 관심있으신 분들은 한번쯤을 들어보셨을거예요. 폴리 - 많은 혹은 복합 감마 - 결합의 상태 글루탐산 - 아미노산의 한 종류 이름이 참 어렵지만 폴리감마글루탐산칼륨은 우리가 즐겨먹는 청국장이나 혹은 낫또에 함유되어있습니다. 콩을 발효시키면서 나오는 끈적거리는 점액이 바로 그것인데요 아주 소량으로 함유되어있습니다. PGA-K가 체내에 흡수되어서 상피세포를 자극하고 이 신호가 NK세포를 활성화시키는데 도움을 줍니다. 자 그럼 여기서 NK세포란 무엇인가? NK세포란? NK세포는 우리몸에서 정상적인 세포와 암세포 그리고 바이러스에 감염된 세포를 구별하여 우리 몸에 해가되는 세포만을 골라서 제거해주는것이 바로 NK세포.. 2022. 5. 18. 바르는 프로바이오틱스 라이트한 약산성 토너 추천 안녕하세요 여름만되면 기름지고 뜨는 얼굴관리 어떻게하고계신가요? 여름에 사용하기 좋은 라이트한 약산성토너입니다. 마녀공장 비피다 바이옴 앰플 토너는 프로바이오틱스와 비피다 바이옴 복합 발효성분이 피부의 장벽을 개선시켜 기초피부에 영양과 힘을주는 착한 앰플 토너입니다. 프로바이오틱스 먹기만하는게 아니라 이제는 피부에도 양보해야하나봅니다. 앰플같지만 앰플같지않게 라이트하게 사용할수있는 앰플토너입니다. 저는 화장솜을 이용해서 한번 닦아주고 난뒤에 스프레이 공병에 채워서 수시로 미스트처럼 사용합니다. 코 부분에 모공이 나이들수록 커지고 피지가 보이는데 화장솜에 충분히 적셔준뒤에 올려놓고 팩처럼 사용하니 피지도 많이 줄어드는게 눈에 보입니다. 앞으로 꾸준히 사용하면 모공에 효과를 더 볼거같아요 개인적인 의견으로는.. 2022. 5. 17. 글루타치온 필름? 먹는 글루타치온으로 피부미백 확실하게 안녕하세요 날씨가 더워지면서 피부에대해 고민이 많으실거예요. 특히 여름에는 자외선때문에 걱정이 많습니다. 피부가 타는것은 뭐 괜찮지만 얼룩덜룩 기미, 주근깨 잡티때문이죠 그래서 오늘 제가 지금 복용하고있는 피부에 좋은 영양제하나 소개해드리겠습니다. 바로 이 글루타치온 화이트라는 제품인데요 글루타치온이라는 성분은 면역력을 높이고 피부미백에 탁월하고 체지방을 감소시킬수있는 좋은 성분입니다. 글루타치온이 함유되어있는 식품으로는 호두, 시금치, 아스파라거스 등이있는데요 음식으로 섭취할경우에는 체내의 흡수율이 굉장히 낮기도하고 불규칙한 생활을 하는분들에게는 필수로 따로 챙겨주어야하는 영양제중 하나라고합니다. 글루타치온은 시스테인, 글라이신, 글루타민 이렇게 3가지 종류의 아미노산으로 구성되어있다. 항산화 성분으로.. 2022. 5. 16. 몸에 좋은 화천 토마토100% 생즙 토마토 몸에 좋은건 다 아시죠? 유럽에서는 "토마토가 빨갛게 익으면 의사의 얼굴이 파래진다"는 속담이있을정도로 토마토를 먹으면 의사가 필요없을정도로 건강을 유지하는데 좋은 음식임을 강조합니다. 그래서 저희집도 매일 아침에 토마토를 갈아마셨었어요 그런데 이게 여간 귀찮은게 아니더라고요 또 토마토는 익히면 토마토의 좋은 항상화 성분인 라이코펜이 2배로 증가한다고합니다. 이왕 먹는거 더 영양가있게 먹자싶기도하고 또 토마토 갈았을때에 껍질의 식감이 불편할수도있으니까 토마토를 끓는물에 데쳐서 살짝 익힌후에 껍질벗기고 올리브유와 꿀 살짝넣어 매일 아침마다 갈아서마셨어요. 물론 이렇게 매일하면 좋겠지만 정말 너무너무 귀찮습니다. 그래서 매일 토마토를 맛있고 건강하게 즐길순없을까? 고민하다가 찾게된 생토마토 100% .. 2022. 5. 13. 국물요리는 곰곰 한알육수로 한번에 해결하자! 국물요리할때 아직도 다시마, 멸치, 무, 버섯 등등 여러가지 재료 준비하시나요? 이제는 편하게 준비하세요 곰곰 한알육수로 충분합니다!! 주부들이 요리할때 가장 귀찮은 부분중에 하나가 바로 육수내기입니다. 미리 준비해야함은 물론이고 멸치손질해야하고 또 육수우리는데 시간이 오래 걸립니다. 하지만 이제 어떤 국물요리를 하더라도 한알만있으면되니 정말 편하지않나요? 저도 예전에는 몸에 좋다는 재료넣어서 육수를 만들었지만 정말 귀찮은일입니다 음식물쓰레기도 더 많이 나오고요, 물론 질좋은 재료로 깊은 육수를 만들면 그 맛이야 인스턴트와는 다르겠지만 그게 어디 요새같은 세상에 쉽나요? 이제 쉽게쉽게 요리해요!! 쿠팡에서 판매하는 곰곰 한알육수입니다. 총 60개가 들어있고요 12,990원에 로켓와우 회원이라면 다음날 새.. 2022. 5. 13. 늙은 호박즙으로 노폐물배출 확실하게!! 다이어트 확실하게!! 안녕하세요 날씨가 점차 더워지면서 다이어트 시작하신분들 많으시죠? 저도 이제 옷이 얇아지기 시작하면서 조금씩 신경쓰이더라고요 물론 운동과 식단으로 살을빼야하는것은 불변의 진리이지만 우선 몸안에 쌓이 나트륨과 독소를 빼내어주어서 붓기를 감소시키는것도 정말 중요합니다. 붓기는 결국 부종이되어서 빠지기 힘든 살이되니까요 붓기만빠져도 1~2kg정도는 빠져보이는 효과가있습니다. 늙은 호박의 효능 항암효과 - 늙은호박에는 활성산소를 제거하는 비타민E, 비타민A, 철분과 아연등이 풍부하게 들어있으며 야채와 과일에 들어있는 베타카로틴이 풍부합니다 호박으로인해 섭취한 베타카로틴은 우리 신체에서 비타민A로 전환하여 활성산소를제거하여 강력한 항상화제 역할을합니다. 혈액순환-나트륨이적고 칼륨이 풍부한 늙은호박은 섬유질이 풍부.. 2022. 4. 4. 아이폰 카메라 라이브 끄기 아주 쉬운 방법!! 아이폰으로 사진찍을때 귀찮은 아이폰 카메라 라이브끄기방법 포스팅입니다. 굉장히 쉬우니 저처럼 아이폰 카메라 라이브때문에 귀찮았던 분들은 꼭 설정해 놓으세요 아이폰 카메라 라이브란? 아이폰 카메라 라이브 끄기방법에대해서 설명 전에 카메라 라이브란 무엇인지 알아보겠습니다. 사진찍기 전후의 1.5초를 담는것으로서 그냥 일반 사진과같이 찍는것같지만 1.5초의 움직임이 들어간 사진이라 볼수있습니다. 특별하게 이 기능을 필요료하지않다면 굳이 사용하는 사람은 별로없는데 잠깐의 움직임이라도 용량을 많이 차지하여 불편하기도합니다. 아이폰 카메라라이브 끄기 첫번째 방법 1. 카메라 앱 실행 2. 오른쪽 상단의 동그라미(해바라기 모양 선택) 위의 해바라기 모양을 선택하고 해제하면서 아이폰 카메라 라이브를 끄고 켜기가 간단하.. 2022. 3. 10. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
