반응형 복부팽만1 배에 가스차는 이유와 배에 가스 빼는 방법 안녕하세요 정보여왕입니다. 오늘 알아볼 정보는 배에 가스차는 이유 바로 복부팽만감입니다. 생리적인 현상이라 불편하기도하고 일시적인 현상이라면 그냥 넘길수도있지만 지속적으로 발생한다면 그 이유를 정확히알아보는것이 좋겠죠? 배에 가스차는 이유 과식 신체 활동량 저하 식습관 짧은 식사시간 배에 가스가차는 이유는 크게 위 4가지를 예로들수있습니다. 1, 과식 - 아무리 몸에 좋은 음식이라도 무리하게 과식하면 소화시간이 길어지면서 복부팽만이 일어나게됩니다. 2, 신체 활동량 저하 - 먹는것도 중요하지만 생활습관중에 가장 중요한 활동량입니다. 앉아있거나 누워있는 시간이 길어지면 그만큼 장기들의 움직임이 둔해지면서 일어나는 현상입니다. 3, 식습관 - 배에 가스가 차는 이유로 가장 큰 원인이 바로 식습관입니다. 기름.. 2021. 12. 31. 이전 1 다음 반응형
