반응형 건강정보17 배에 가스차는 이유와 배에 가스 빼는 방법 안녕하세요 정보여왕입니다. 오늘 알아볼 정보는 배에 가스차는 이유 바로 복부팽만감입니다. 생리적인 현상이라 불편하기도하고 일시적인 현상이라면 그냥 넘길수도있지만 지속적으로 발생한다면 그 이유를 정확히알아보는것이 좋겠죠? 배에 가스차는 이유 과식 신체 활동량 저하 식습관 짧은 식사시간 배에 가스가차는 이유는 크게 위 4가지를 예로들수있습니다. 1, 과식 - 아무리 몸에 좋은 음식이라도 무리하게 과식하면 소화시간이 길어지면서 복부팽만이 일어나게됩니다. 2, 신체 활동량 저하 - 먹는것도 중요하지만 생활습관중에 가장 중요한 활동량입니다. 앉아있거나 누워있는 시간이 길어지면 그만큼 장기들의 움직임이 둔해지면서 일어나는 현상입니다. 3, 식습관 - 배에 가스가 차는 이유로 가장 큰 원인이 바로 식습관입니다. 기름.. 2021. 12. 31. 혓바닥 갈리짐의 원인과 예방 치료방법 총 정리 안녕하세요 생활의 꿀팁을 알려드리는 정보여왕입니다. 오늘 알려드릴 건강정보는 혓바닥 갈라짐 증상에 대해서입니다. 생각보다 많은 분들이 혓바닥 갈라짐 증상으로 힘들어하시더라고요 원인과 이유 예방법과 치료방법 확실히 정리해드리겠습니다. 혓바닥 갈라짐의 원인 보통 충분한 영양공급이 제대로되지않을때 생기며 흡연이나 스트레스와도 관련이 깊습니다. 다운 증후군과 멜커슨 증후군이 원인으로 꼽히기도하는데 멜커슨 증후군은 신경계의 질환으로서 안면근육마비와 혀의 표면이 갈라지는등 입술에 부종이 생기는데 굉장히 드믄 신경계질환입니다. 보통은 혀가 갈라지면 특별한 증상은 없지만 심한 경우에는 신음식이나 차가운 음식을 먹을때에 혓바닥에 통증이 생기기도합니다. 그리고 갈라짐이 심한 경우에는 음식물이 끼거나 섭취한 음료의 잔여물이.. 2021. 12. 30. 성인 정상맥박수 빈맥증상과 부정맥 안녕하세요 생활의 꿀팁을 알려드리는 정보여왕입니다. 오늘의 알려드릴 건강정보는 성인의 정상 맥박수와 맥박 재는방법 그리고 부정맥 증상중에 하나로 맥이 빠르게 뛰는 빈맥증상에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다. 평소에 관심있으셨던 분들이라면 그냥 넘기지마시고 자세하게 보고가세요!! 성인 정상맥박수 성인의 정상 맥박수는 분당 60~80이 정상범위에 속합니다. 맥박이란? 심장이 뛸때마다 일정량의 혈액을 대동맥으로보내 혈액의 압력으로인해 팽창과 이완의 과정을 반복하는데 이를 맥박이라한다. 신생아 (~3개월) 100~150회 유아 (3~6개월) 90~120회, (6~12개월) 80~120회 어린이 (1~10세) 80~100회 10세 이상 어린이 및 성인 60~100회 ※꾸준한 운동을하여 몸이 단련된 경우에는 50회.. 2021. 12. 29. 다래끼 빨리 낫는법 확실하게 알려드립니다. 다래끼란 무엇인가? 보기에도 좋지않고 생활에 불편함을 주는 다래끼!! 정확하게 무엇일까요? 다래끼는 눈꺼풀 분비샘에 생긴 급성 화농성 염증입니다. 겉다리끼 (외맥립종) 눈꺼풀 바깥쪽에 자리잡은 염증 속다래끼 (맥립종) 눈꺼풀 안쪽에 자리잡은 염증 콩다래끼 (산립종) 만성 육아종 딱딱한 덩어리가 만져지는것이 특징 눈다래끼는 7~8월에 가장 많이 발생하는 질환으로서 덥고 습한 날씨때문에 세균감염이 빠르게 일어나기때문에 주로 여름에 가장 많이 발생합니다. 다래끼 빨리 낫는법을 미리 알아두세요 다래끼의 원인 다래끼가 발생하는 가장 큰 원인은 포도상구균의 의한 감염으로서 스트레스와 수면부족 그리고 과로로인하여 면역력이 저하되어 생기고 또한 손을 자주 씻지 않아 2차감염으로 이어지는것이 보통의 원인입니다. 대부분 .. 2021. 9. 8. 배란일 계산기 사용방법 아주 쉽게 알려드릴께요 2세를 준비하려 임신을 계획중이시라면 배란일 계산기 사용방법을 알고있어야 임신 확률을 높일수있습니다. 배란일이란? 배란일을 여성의 생리 예정일 14일전을 뜻합니다. 난소에서 난자가 만들어지고 성숙되어서 배출되는 날로서 한달에 한번 임신가능성이 높아지는 날입니다. 매 달 배란일에 성숙되어 배출된 난자가 정자와 만나지 못하여 임신이되지 않았을 경우에 두꺼워진 자궁벽이 탈락하여 출혈과 함께 몸 밖으로 배출되는 과정을 바로 생리입니다. 즉 생리는 배란과정이 제대로 이루어지지않았을 경우에 하는것이죠. 임신의 과정 난소 조직에는 "난포"라고하는 주머니 모양의 세포집합체가있습니다. 배란일이 다가오면 이 난포 주머니에서 여러 난포가 준비과정을 마치고 이 중에서 선택되어진 난자가 배출됩니다. 난포 밖으로 나오는 난자는 .. 2021. 9. 7. 사후피임약 먹고 생리 부작용없는 정확한 복용방법 아무리 확실하게 피임을 한다고하여도 살다보면 어쩔수없이 꼭 먹어야할때가있어요 경구피임약을 복용하고있는중이라해도 날짜나 시간을 오랫동안 빼먹었을 경우가있을수도있어요. 이 때 원치않는 임신을위해서 꼭 알아봐야할 사후피임약!! 그런데 사후피임약도 마찬가지로 부작용과 효과를 정확하게알고 복용해야합니다. 간혹 부정출혈이나 사후피임약 먹고 생리를 안하는 경우 어떻게 대처해야하며 무엇이 문제인지 제대로 알아보겠습니다. 사후피임약이란 무엇인가? 사후피임약이란 "응급 피임약"이라고도 불리는데요 그 이유는 관계후에 피임에 실패하였을경우 임신가능성이있거나 불안할때 여성의 몸안에 들어온 정자의 이동을 방해하는 피임법으로 말그대로 응급으로 처방하는 피임방법입니다. 착상전에 복용해야 효과를 볼수있고 경구피임약은 약국에서 처방전없.. 2021. 9. 6. 경구피임약 시간오차 피임확률이 낮아져요 안전한 피임을위해서 먹는 경구피임약 약 먹는날을 빼먹거나 시간이 미루어졌다면 어떻게 대처해야할까요? 혹시 피임확률이 떨어지지는 않을까요? 경구피임약 시간오차 확실하게 알려드립니다. 경구피임약의 복용방법 21일 동안 같은 시간에 하루에 한알 복용하는것이 원칙이고 일주일동안 휴식기를 가지며 이 때 생리를 시작합니다. 만약 올바른 방법으로 약을 먹었다면 피임약의 실패율은 0.3~0.7%로서 높은 피임률을 가지고있는 피임방법입니다. 만약 처음으로 피임약을 먹는 경우에는 생리가 시작하는 첫날부터 먹어야하며 생리가 시작하고 5일이 지났다면 다음 생리 날짜까지 기다리셔야합니다. 먹는 시간을 놓쳤다면요? 21일 동안 매일 같은 시간에 먹는것이 원칙이지만 사람인지라 생활하다보면 시간을 잊어버리기도하고 실수로 깜빡하고지나.. 2021. 9. 4. 경구 피임약 부정출혈 부작용과 정확한 복용방법 원치 않은 임신을 예방하기 위해서 또는 다른 이유로 복용하는 경구 피임약 때로는 이 경구 피임약이 부작용을 유발하기도 합니다. 안전한 경구 피임약 복용방법과 경구피임약 부정출혈에 대해서 정확하게 알려드립니다. 처음 피임약을 드시는 분이라면 끝까지 읽어주세요!! 경구피임약 복용방법 경구 피임약은 배란을 억제시켜서 임신을 막아주는 약물을 이용한 피임 방법 중 하나입니다. 물론 피임으로도 사용하지만 생리를 미루거나 혹은 호르몬 불균형으로 인한 불규칙한 생리를 할 때에도 사용되며 다낭성 난소증후군 또는 여드름 치료에도 목적을 두지만 자신이 스스로 진단을 내려 복용해서는 절대로 안되며 약을 먹어야 하는 이유가 피임이던 아니던 상관없이 꼭 병원에서 정밀한 검사 후에 약을 복용해야만 부작용으로 미리 예방할 수 있습니.. 2021. 9. 3. 피임약 생리 미루기 안전하고 정확한 방법 여성이라면 매달 찾아오는 생리 어김없이 찾아오지만 정말 익숙해지지않습니다. 할때마다 고통스럽고 힘든 생리라는 과정 만약 힘들게 잡아놓은 휴가나 결혼식 또는 중요한 약속을 앞두고있는데 생리날짜와 겹친다면 생각만해도 끔찍합니다. 양도 많고 생리통이 심한 경우라면 정말 최악의날일텐데요 다행히도 경구피임약으로 생리날짜를 미룰수있는 방법이 있습니다. 자 그럼 어떻게해야 올바른 방법으로 할수있는지 피임약 생리 미루기 정확한 방법 알려드립니다. 경구피임약 이용하기 피임약 생리 미루기 방법! 생리 예정일 7일에서 10일전부터 같은 시간에 하루에 한알씩 복용하면 됩니다. 이 때 중요하것은 생리를 미루고싶은 날짜까지 계속 먹어야합니다. 약을 멈추면 2~3일안에 생리가 시작됩니다. (저 같은 경우는 하루 약을 빼먹었는데 다.. 2021. 9. 3. 저선량 폐CT 장점과 단점 비용 완벽 정리 지금 당장 큰 증상이 없더라도 미리미리 관리해야하는 폐건강!! 암 사망률 1위는 폐암입니다. 감각신경이 없는 장기이고 질환이 진행중이어도 통증을 느끼지 못하기때문에 더 무섭습니다. 폐의 건강을 검사하는 저선량 폐CT에 대해서 알아보도록하겠습니다. 저선량 폐CT란 무엇인가? CT( Computed Tomography) X선을 투과시켜서 인체의 단면을 촬영하여 3차원적인 입체영상을 얻는 영상진단법입니다. 저선량 폐CT의 장점 1. 기존의 CT보다 방사선 노출량이 75%감소하였다. 2. 금식과 조영제가 필요없다. 3. 3~5mm의 장기와 혈관과 뼈에 가려진 미세한 결절도 발견할수있다. 이전의 폐암검사에서는 흉부X선 검사를 통해서 폐암의 유무나 크기 등을 진단하였습니다. 하지만 폐암의 조기발견을위해서는 흉부X선.. 2021. 8. 30. 이전 1 2 다음 반응형
